Pomodoro Timer

Φέρτε τη δομή στη ροή εργασίας σας χρησιμοποιώντας την τεχνική αποκλεισμού χρόνου.

Το κλείδωμα του χρόνου είναι μια αποτελεσματική στρατηγική για τη σωστή χρήση του χρόνου και την επίτευξη καλύτερων αποτελεσμάτων. Ο αποκλεισμός του χρόνου για συγκεκριμένες δραστηριότητες σας επιτρέπει να εστιάζετε σε μία εργασία κάθε φορά, περιορίζοντας τις περισπασμούς και την αναβλητικότητα.

Είναι πραγματικά απλό στη χρήση:

1. Καθορίστε τις εργασίες σας στο χέρι, κάντε μια λίστα εργασιών.

2. Καθορίστε ένα μπλοκ χρόνου κατά το οποίο θα εξαλείψετε όλες τις περισπασμούς και δώστε όλη την προσοχή σας στις εργασίες σας. Ξεκινήστε το χρονοδιακόπτη και δουλέψτε.

3. Πάρτε συχνά διαλείμματα. Τα κανονικά σπασίματα οδηγούν σε μεγαλύτερη παραγωγικότητα και συγκέντρωση. Κατά τη διάρκεια αυτών των διακοπών πάρτε μια ανάσα καθαρού αέρα, κάντε κάποια ώθηση-ups, τέντωμα ή οτιδήποτε άλλο που σας βοηθά να αποκαταστήσετε την εξουσία σας. Το σώμα σας θα σας ευχαριστήσει.

4. Επαναλάβετε αυτό τον κύκλο εργασίας / σπασίματος και κάνετε μεγαλύτερα διαλείμματα όταν αισθάνεστε ότι πρέπει.

Καθημερινή ρύθμιση στόχων, μινιμαλιστική σχεδίαση όμορφα θέματα χρώματος, ειδοποιήσεις και πολλά άλλα.